?

Log in

No account? Create an account
entries friends calendar profile Previous Previous Next Next
katia_itri
katia_itri
katia_itri
January Challenge 2.0. Done!
В этот раз получилось менее активно, но кто хотел, тот участвовал. Сладкий челлендж я выдержала и мне совершенно не хотелось ничего. С алкоголем полностью не получилось, так как была поездка с друзьями на лед, сняли домик, вечером камин, гитара, друзья......Я вполне могла устоять, но это тот момент, когда это не нужно и я не жалею. Но, тем не менее, 2 недели к алко челленджу я себе добавила. А и хорошо! В целом я очень довольна и тем, и другим челлендем и пока собираюсь продолжать и дальше. Табличку я вести дальше не буду, так как желающих не так много. Хотя лично мне эти зелененькие квадратики очень помогают чисто психологически :)

Tags:

10 comments or Leave a comment
Comments
nameless__one From: nameless__one Date: February 1st, 2019 08:34 pm (UTC) (Link)
Спасибо тебе за организацию!

У меня как-то очень забавно в этот раз получилось - этот challenge был не особенно challenge. Три-четыре раза была ленивая мысль что сейчас было бы неплохо чего-нибудь употребить, но и всё. Никаких ужасных мучений и героического преодоления :)
katia_itri From: katia_itri Date: February 2nd, 2019 01:19 pm (UTC) (Link)
Мне тоже было намного легче, чем в прошлом году. На самом деле основным открытием этого челленджа в прошлом году для меня было "а мне, оказывается, это не нужно".....Как-то привыкаешь к бокальчику вина за ужином, или чаю с тортиком и это становится нормой. Прошлогодний январь показал, что можно без этого и абсолютно без страданий.
simply_mom1966 From: simply_mom1966 Date: February 1st, 2019 09:33 pm (UTC) (Link)
Я "продолжаю" в феврале. Как то январь не задался...
katia_itri From: katia_itri Date: February 2nd, 2019 01:19 pm (UTC) (Link)
Да, ты у нас в двоешницах :) Исправляйся! :)
tigratigra From: tigratigra Date: February 1st, 2019 11:47 pm (UTC) (Link)
зелененькие квадратики успокаивают! и вообще, я как-то так втянулся и отвык от булок и прочих сахарных прелестей, что буду продолжать свою несладкую жизнь :)

Катя, спасибо за идею, мотивацию и дружескую поддержку!
katia_itri From: katia_itri Date: February 2nd, 2019 01:21 pm (UTC) (Link)
Вот, меня они тоже успокаивают :) Я тоже буду продолжать несладкую жизнь, мне нравится!

И, что для меня очень важно, мой вес стоит ровно там, где он мне нужен и это при том, что сейчас я бегаю оч мало для меня. В два раза меньше, чем обычно.
yuriy_bezsonov From: yuriy_bezsonov Date: February 2nd, 2019 06:52 am (UTC) (Link)
Я для себя понял что когда я дома - я могу контролировать сахар и алкоголь достаточно легко, даже без челенджа.
А вот в командировках, отпуске и прочих поездках - это гораздо сложнее и добавляет лишний стресс :)
katia_itri From: katia_itri Date: February 2nd, 2019 01:22 pm (UTC) (Link)
Мне с сахаром просто везде, с алкоголем сложнее в компаниях, так как социальный фактор, конечно, присутствует. Но если в поездке я одна (типа командировки), то тоже не сложно.
zanozakat From: zanozakat Date: February 2nd, 2019 12:51 pm (UTC) (Link)
спасибо тебе, Катя, за мотивацию. я хоть и не участвовала в январе, сделаю это сама в феврале. со сладким у меня нет проблем, как то в принципе и не хочется. а вот с алкоголем беда какая то. надо очиститься) не, не то чтобы я пью, но каждый вечер на ужин стаканчик есть... что не хорошо!
katia_itri From: katia_itri Date: February 2nd, 2019 01:24 pm (UTC) (Link)
Вот вам с Галей на пару в феврале. Со сладким и я с вами. С алкоголем, впрочем, тоже буду стараться. Мне нравится трезвая жизнь.

Хотя в домике моли друзья встретили меня словами "ну у тебя уже закончился твой январь?!" :)
10 comments or Leave a comment